Đời sống

Ánh nắng mặt trời và vitamin D kỳ diệu

21/07/2020 07:49

Trong gần 3 tháng qua, phần lớn cư dân trên thế giới đã phải thúc thủ ở nhà, bất đắc dĩ mới ra ngoài để mua sắm những vật dụng cần thiết. Điều này khiến cơ thể suy giảm giảm sức đề kháng, rất có hại. Khi sống giãn cách (Social Distancing) trong nhà, cũng cần thường xuyên tập thể dục để tăng kháng thể.

Món ăn, bài thuốc giải nhiệt

20/07/2020 16:06

Trong những ngày hè nắng nóng cao điểm đến 39- 40 độ C, những món ăn bài thuốc của y học cổ truyền có tác dụng giải nhiệt, sinh tân thường hay được sử dụng trong cộng đồng. Sau đây là một số món ăn, đồ uống của y học cổ truyền thường được sử dụng để giải nhiệt trong mùa hè.

Muỗi con vật nhỏ, kẻ thù lớn

20/07/2020 14:05

Là sinh vật thuộc loài côn trùng, kích thước nhỏ, tuổi thọ ngắn nhưng muỗi lại rất nguy hiểm. Muỗi lan truyền nhiều bệnh có tỷ lệ tử vong cao, như sốt xuất huyết, sốt rét, viêm não Nhật Bản, muỗi cũng là vector truyền bệnh cho sự lây nhiễm của Virus Zika.

Gan dê, sữa dê - thực phẩm tư dưỡng bổ hư

20/07/2020 10:58

Từ xa xưa y học cổ truyền đã nhận định rằng thịt dê có tính lành, giàu chất dinh dưỡng và là bài thuốc quý chữa bệnh rất tốt. Chính vì vậy, từ lâu thịt dê đã trở thành món ăn đặc sản giàu dinh dưỡng. Hầu hết các bộ phận của dê (cả dê rừng và dê nhà) đều được dùng làm thuốc.

Những chú ý trong ăn, uống ở người mắc bệnh mạn tính

20/07/2020 07:53

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe con người, nhất là đối với những người mắc bệnh mạn tính (tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, gut…) có thể dẫn đến đột quỵ, tử vong.

Đổi vị với thạch rau câu bí đỏ hạt chia

19/07/2020 16:44

Bí đỏ là loại thực phẩm có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Bạn hãy thử đổi vị cho cả nhà với thạch rau câu bí đỏ, hạt chia nhé.

Bảo vệ đôi mắt trẻ bằng các biện pháp Đông y

19/07/2020 13:43

Mỗi nền y học có những thế mạnh khác nhau trong từng lĩnh vực. Trong chuyên khoa mắt, y học cổ truyền (YHCT) có nhiều phương thuốc, biện pháp điều trị giúp việc ngăn ngừa và phòng các bệnh về mắt an toàn, hiệu quả ngay từ khi mắt chưa có bệnh.

Hiểu và dùng đúng kem chống nắng

19/07/2020 11:42

Kem chống nắng là loại mỹ phẩm thông dụng được mọi người sử dụng để bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên kem chống nắng cũng phải được sử dụng đúng cách mới phát huy tốt hiệu quả.

Viêm tủy xương có thể gây tàn tật

19/07/2020 07:46

Viêm tủy xương hay cốt tủy viêm là một tình trạng nhiễm khuẩn cấp tính hay mạn tính ở xương bao gồm tủy xương hay mô mềm quanh xương. Thường do tụ cầu vàng gây bệnh hay liên cầu trùng tạo máu.

Xoa bóp phòng, hỗ trợ trị tê tay

18/07/2020 14:47

Tê tay là một trong những triệu chứng điển hình của hội chứng ống cổ tay. Biểu hiện là đau, tê nhức như kim châm ở các ngón tay, đặc biệt là ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và phần nửa ngoài ngón nhẫn. Đau có thể lan lên lòng bàn tay, cổ tay và cẳng tay, nhất là về đêm.

«  4  5  6  7  8  »