Đời sống

6 siêu thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa

21/02/2023 07:58

Hạt dẻ cười, dâu tây, rau xanh, cá hồi, việt quất, cà chua là các loại thực phẩm chứa hợp chất chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Nước uống giải nhiệt, bổ dưỡng

20/02/2023 14:23

Các loại đồ uống như dưa lưới, dưa hấu, cà chua, đậu xanh… giúp giải nhiệt, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

7 ngày cải thiện sức khỏe trái tim

20/02/2023 11:22

Thiền, ngưng sử dụng thiết bị điện tử một giờ trước khi đi ngủ, giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp cải thiện sức khỏe trái tim.

5 điều cần tránh để bảo vệ sức khỏe mùa nóng

20/02/2023 08:17

Tiếp xúc ánh nắng lâu, tắm sau khi đi nắng về, uống nước đá lạnh, có gas, rượu bia, ăn nhiều đồ chiên, xào, rán là 5 điều nên tránh để giữ sức khỏe.

Việc nhà nào đốt cháy nhiều calo nhất?

19/02/2023 17:04

Nếu bạn đang ăn nhiều hơn và ít tập thể dục hơn trong những ngày này thì hãy làm việc nhà để duy trì vóc dáng và tăng cường sức khỏe.

Tôm kho tàu kiểu miền Tây đậm vị

19/02/2023 11:03

Tôm màu gạch vàng ươm, đượm vị bùi béo ngọt, ăn cùng cơm gạo mới dẻo thơm lưu luyến vị giác. Đây là món đặc trưng của vùng đồng bằng sông nước Cửu Long.

4 món chiên mắm Nam Bộ

19/02/2023 08:00

Các món chiên mắm da giòn dai, thịt bên trong mềm mọng nước, đượm vị mặn ngọt cay, kích thích vị giác, được nhiều người yêu thích.

8 hành động có thể khiến em bé ghét bạn

18/02/2023 14:50

Không phải lúc nào em bé cũng thích bạn, nhất là khi bị lau miệng sau bú, mặc quần áo, tắm rửa, kể cả lúc nâng bé dậy.

Cơm chiên tỏi tơi xốp như nhà hàng

18/02/2023 11:47

Từng hạt cơm săn tơi hạt, dậy mùi thơm của tỏi, màu vàng mơ đẹp mắt quyện vị bùi bùi từ trứng muối. Món ăn gợi nhớ lại hương vị tuổi thơ của nhiều thế hệ ở miền Nam.

Ăn thực vật có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

18/02/2023 07:46

Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn nhiều hoa quả và rau tươi có thể giảm sự phát triển và tái phát của ung thư tuyến tiền liệt.

«  2  3  4  5  6  »