Đời sống

6 thực phẩm có thể làm chậm lão hóa sau tuổi 40

25/02/2023 14:58

Những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn duy trì sắc vóc trẻ đẹp ngay cả khi bạn đã bước qua ngưỡng tuổi 40.

Cách ngăn ngừa sâu răng ở trẻ em hiệu quả

25/02/2023 12:57

Sâu răng ở trẻ em chiếm tỉ lệ rất lớn. Một trong những nguyên nhân dẫn đến sâu răng là do chưa biết cách chăm sóc răng miệng. Vậy, chăm sóc răng như thế nào để phòng ngừa sâu răng cho trẻ?

Bệnh cơ tim do căng thẳng, stress

25/02/2023 10:56

Bệnh cơ tim do căng thẳng, stress hay còn gọi là bệnh cơ tim Takotsubo, hội chứng phình mỏm thất trái thoáng qua. Đây là một hội chứng hiếm gặp nhưng hiện nay được ghi nhận nhiều hơn.

Có cần thiết loại bỏ các món từ trứng và gia cầm để phòng bệnh cúm A(H5N1) không?

25/02/2023 07:54

Trước những thông tin lo ngại về dịch cúm A (H5N1), nhiều người lập tức dừng ăn trứng và thịt gia cầm, điều này có cần thiết không và đã đủ để phòng ngừa cúm gia cầm lây sang người chưa?

Những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng

24/02/2023 17:18

Uống nước ép để giảm ăn cơm, ăn trái cây khi bụng đói tránh đầy hơi, uống nước kiềm có lợi cho cơ thể... gây hiểu nhầm về dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe.

5 đồ uống giúp giảm mỡ và ngăn lão hóa

24/02/2023 14:15

Nước diệp lục, kombucha, nước lọc, cà phê đen và trà xanh là những thức uống giàu chất chống oxy hóa, có thể giảm mỡ bụng và ngăn ngừa lão hóa.

Mẹo thái hành tây không cay mắt

24/02/2023 11:14

Hành tây có nhiều lợi ích như phòng cảm cúm, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát lượng đường, tốt cho tim mạch. Mẹo dưới đây giúp cho việc thái hành trở nên đơn giản.

Lợi ích của việc uống đủ nước

24/02/2023 08:13

Uống đủ nước giúp nâng cao tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc các loại bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, đãng trí, suy thận.

Thiếu ngủ làm giảm hormone nam tính

23/02/2023 17:00

Nam giới thiếu ngủ có nồng độ testosterone thấp hơn bình thường, đồng thời cũng gặp tình trạng khó ngủ do thiếu hụt hormone.

6 thực phẩm có thể ăn nhiều không lo tăng cân

23/02/2023 14:58

Các loại hạt, rau củ, trái cây là nguồn cung cấp chất xơ, chất béo lành mạnh và protein thực vật giúp cơ thể tăng sức đề kháng nhưng không tăng cân.

«  1  2  3  4  5  »