Đời sống

12 thực phẩm phục hồi sức khỏe sau uống rượu

17/01/2018 07:17

Việc uống rượu bia là điều không thể tránh khỏi nhất là với các quý ông. Sau uống rượu, đặc biệt khi bị say, chúng ta thường gặp phải các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn vào sáng hôm sau. Vậy làm thế nào để có thể phục hồi sức khỏe tốt nhất sau một ngày uống rượu? Dưới đây có thể là những gợi ý hữu ích cho bạn và người thân của mình.

Thực phẩm nên tránh khi bị tiêu chảy

17/01/2018 07:06

Thực phẩm nhiều chất xơ, sản phẩm sữa, trứng, cà phê, đồ chiên kỹ là những thực phẩm nên tránh khi bị tiêu chảy.

Lợi ích sức khỏe của đỗ xanh

17/01/2018 07:05

Lượng sắt trong đỗ xanh nhiều gấp 2 lần so với rau chân vịt. Sắt cần thiết để cơ thể vận chuyển ôxy từ phổi tới các tế bào trong cơ thể.

8 cách chữa bệnh không dùng thuốc, đạt hiệu quả cao

17/01/2018 07:03

Tạp chí Sức khỏe đàn ông của Mỹ giới thiệu một số cách sử dụng thuốc thông minh vừa làm giảm bệnh lại không gây hại cho cơ thể hay còn gọi là bí quyết chữa bệnh không dùng thuốc.

Những điều kỳ diệu âm nhạc mang lại cho sức khỏe

17/01/2018 07:01

Khi cảm thấy bất ổn, nóng giận…âm nhạc là liều thuốc hữu hiệu vì sẽ giúp giảm hormon căng thẳng và tăng hormon hạnh phúc.

Giải thoát nỗi lo béo bụng sau sinh

16/01/2018 09:29

Sau khi mang thai và sinh nở, hầu hết phụ nữ có tình trạng béo bụng và mỡ thừa nhiều ở vùng bụng dưới, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tự tin của phụ nữ sau sinh. Làm cách nào để thoát khỏi béo bụng sau thai kỳ và cảm thấy tự tin khi khoe da vùng bụng của chính bạn như trước khi mang thai? Đây là vấn đề phụ nữ nào sau sinh cũng quan tâm và tìm mọi giải pháp để khắc phục.

Giảm cân cực nhanh với gạo nâu, cắt giảm 100 calo mỗi ngày

16/01/2018 09:26

Với một thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hàng ngày gồm nhiều chất xơ có thể giúp cắt giảm 100 calo mỗi ngày – tương đương với 30 phút đi bộ nhanh.

Rau diếp giúp ăn ngon, ngủ tốt, trừ mụn nhọt

16/01/2018 09:23

Rau diếp, rau xà lách cùng một loài thuộc họ cúc Asteraceace nguồn gốc từ châu Âu nhập vào nước ta, có nhiều giống rau diếp như rau diếp cuốn bắp dài, bắp tròn, rau diếp xoắn.

7 lợi ích đáng ngạc nhiên khi tập thể dục đều đặn bạn nên biết

16/01/2018 09:20

Tập thể dục thường xuyên đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và giúp phòng ngừa nhiều bệnh bao gồm cả các bệnh tim mạch và ung thư.

Những thực phẩm giúp bạn vừa ngủ ngon lại vừa giảm cân

15/01/2018 14:54

Trong số các thực phẩm trên thế giới, việc tìm kiếm, lựa chọn các loại thực phẩm vừa giúp ngủ ngon lại vừa giảm cân sẽ không khó.

«  1  2  3  4  5  »