Đời sống

Phụ nữ trẻ tuổi nên tăng khẩu phần rau củ và trái cây để ngủ ngon hơn

15/04/2021 11:15

Tăng thêm khẩu phần trái cây và rau củ hằng ngày sẽ giúp người trẻ ngủ ngon hơn, đặc biệt là phụ nữ trẻ tuổi - nghiên cứu mới của Đại học Michigan (UM), Mỹ cho hay ngày 13/4.

Ai không nên thực hiện nhịn ăn 16/8?

15/04/2021 07:14

Nhịn ăn gián đoạn hay còn gọi là nhịn ăn không liên tục, khung giờ áp dụng phổ biến hiện nay là 16/8 - là biện pháp giảm cân bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống có chứa calo trong 8 giờ/ngày và kiêng ăn trong 16 giờ còn lại.

Vã nhiều mồ hôi và những bài thuốc điều trị công hiệu

14/04/2021 16:52

Ra nhiều mồ hôi là hiện tượng sinh lý, khi vã nhiều mồ hôi do bệnh, cần tiếp nhận điều trị.

10 loại thực phẩm tốt cho da bạn nhớ ăn thường xuyên

14/04/2021 14:48

Những gì bạn đang ăn có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với làn da của bạn. Theo đó, nên chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất chống ô-xy hóa và các chất phytochemical khác để giúp cho da khỏe mạnh.

Ăn uống vội vàng, chẳng sớm thì muộn bạn cũng mắc bệnh này

14/04/2021 11:17

Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là các đối tượng hay lo âu, xúc động hoặc có thói quen ăn vội.

Bí quyết nuôi con khỏe trong mùa nắng nóng

14/04/2021 07:16

Vào mùa nắng nóng, không khí có độ ẩm cao, thời tiết thất thường, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, siêu vi... bùng phát. Đặc biệt trẻ em là một trong những đối tượng dễ mắc bệnh vì sức đề kháng còn yếu.

Người suy thận mạn ăn gì để tránh biến chứng?

13/04/2021 16:24

Khi bị bệnh thận mạn, chức năng của thận sẽ bị suy giảm. Để bảo tồn chức năng của thận, kéo dài thời gian chạy thận cũng như hạn chế những biến chứng của bệnh, cần thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý.

4 loại thực phẩm cần tránh khi bị vảy nến giúp kiểm soát bệnh

13/04/2021 14:23

Dinh dưỡng đã được chứng minh là yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển và tiến triển của bệnh vảy nến và các bệnh đi kèm.

Chăm sóc trẻ sốt phát ban đúng cách tại nhà

13/04/2021 11:22

Sốt phát ban là bệnh hay gặp ở trẻ em, nhất là trẻ từ 6-36 tháng tuổi.

Tết Hàn thực năm 2021 rơi vào ngày nào?

13/04/2021 07:21

Ngày Tết Hàn thực rơi vào mùng 3/3 âm lịch hàng năm và có nhiều ý nghĩa đặc biệt trong văn hóa của người Việt.

«  1  2  3  4  5  »