Đời sống

Bệnh trong mùa nắng nóng: Nhìn xa để ngừa gần

09/07/2020 12:41

Khi nói đến các bệnh xảy ra trong mùa nắng nóng, người ta thường nghĩ đến các vấn đề như cảm nắng, say nắng, mất nước, kiệt sức... Đây là những vấn đề phổ biến, thường gặp, nhưng chỉ là một phần nhỏ của vấn đề. Riêng đối tượng người cao tuổi (NCT) còn có nguy cơ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe khác trong mùa nắng nóng.

Thừa axit dạ dày và những ảnh hưởng khó lường

09/07/2020 07:50

Axit dạ dày là một trong những thành phần quan trọng có trong hệ tiêu hoá của con người. Chúng giúp hệ thống tiêu hoá xử lý thức ăn dễ dàng hơn và phân giải thức ăn thành các thành phần dễ hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, do những thói quen xấu thường gặp, như hút thuốc, thức khuya, ngủ không đủ giấc, uống rượu bia, ăn uống không đúng giờ, không đủ chất, khiến cho lượng axit dạ dày tăng cao, dẫn đến những hậu quả khó lường.

8 thói quen bạn nên tránh vào buổi sáng

08/07/2020 08:07

Dưới đây là 8 điều bạn nên tránh làm vào mỗi sáng sau khi thức dậy.

Ăn sữa chua thế nào cho tốt?

07/07/2020 14:33

Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các chất protein (với nhiều axit amin cần thiết, nhất là lysin), glucid, lipid, các muối khoáng (nhất là canxi) và vitamin, chủ yếu là vitamin nhóm B và A. Ngoài giá trị dinh dưỡng, sữa chua còn có giá trị chữa bệnh tốt, nhất là các bệnh về đường ruột.

Dùng thuốc co mạch trị ngạt mũi cho trẻ: Những điều cần nhớ

07/07/2020 11:30

Khi trẻ bị ngạt mũi, cha mẹ có thể cho con nhỏ tạm thời bằng một số thuốc làm mất hoặc giảm triệu chứng ngạt mũi, đó là các thuốc co mạch. Tuy nhiên các bậc phụ huynh cần chú ý một số điểm sau để không gây hại cho con bởi sự thiếu hiểu biết của mình.

Xoa bóp giảm béo bụng

07/07/2020 08:05

Béo bụng không chỉ ảnh hưởng về ngoại hình mà nguy hại hơn là gây nên các bệnh lý nghiêm trọng như tăng huyết áp, đột quỵ, xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ, viêm tụy cấp...

Luộc trứng cho thêm vài lát chanh tươi, điều kì diệu sẽ xảy ra

06/07/2020 17:07

Nếu chị em sử dụng chanh theo cách sau sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình bóc vỏ trứng đấy.

8 lời khuyên của chuyên gia Mỹ dạy trẻ tự lập hơn

06/07/2020 14:05

Những lời khuyên của nhà tâm lý học người Mỹ sẽ giúp bạn hướng dẫn con trở nên tự lập hơn.

Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

06/07/2020 11:30

Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia và thi lên lớp 10 của học sinh đang đến gần. Do phải lui lại vì ảnh hưởng dịch COVID-19, nên giai đoạn học tăng tốc của các con đúng vào thời gian nắng nóng cao độ, cực điểm, cộng với việc học hành căng thẳng sẽ dễ ảnh hưởng sức khỏe và kết quả học tập của các sĩ tử. Do vậy cần bồi bổ cho sĩ tử bằng chế độ ăn uống.

Món ăn thuốc bổ dưỡng từ sữa đậu nành

06/07/2020 08:05

Sữa đậu nành là một trong những loại đồ uống thơm ngon, chứa isoflavone có tác dụng dinh dưỡng cao, vị ngon, thường được dùng làm nước giải khát, ăn bữa sáng được nhiều người ưa thích. Đặc biệt, sữa đậu nành còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

«  1  2  3  4  5  »