Đời sống

Điều giúp con người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn

21/02/2023 17:11

Sức khỏe và hạnh phúc được tạo thành từ rất nhiều yếu tố nhưng đóng vai trò quan trọng nhất là mối quan hệ tích cực với gia đình, bạn bè và xã hội.

Cách giảm tái phát trào ngược dạ dày thực quản

21/02/2023 14:10

Hạn chế ăn thực phẩm giàu chất béo, giảm cân, ngừng hút thuốc lá… giúp giảm nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày thực quản.

Mẹo thắng mỡ lợn trắng muốt, để được lâu

21/02/2023 11:08

Theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng Quốc gia nên sử dụng xen kẽ cả mỡ lợn và dầu thực vật phù hợp tốt cho sức khỏe. Mỡ lợn tạo nên hương vị thơm ngon cho nhiều món.

6 siêu thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa

21/02/2023 07:58

Hạt dẻ cười, dâu tây, rau xanh, cá hồi, việt quất, cà chua là các loại thực phẩm chứa hợp chất chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Nước uống giải nhiệt, bổ dưỡng

20/02/2023 14:23

Các loại đồ uống như dưa lưới, dưa hấu, cà chua, đậu xanh… giúp giải nhiệt, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

7 ngày cải thiện sức khỏe trái tim

20/02/2023 11:22

Thiền, ngưng sử dụng thiết bị điện tử một giờ trước khi đi ngủ, giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp cải thiện sức khỏe trái tim.

5 điều cần tránh để bảo vệ sức khỏe mùa nóng

20/02/2023 08:17

Tiếp xúc ánh nắng lâu, tắm sau khi đi nắng về, uống nước đá lạnh, có gas, rượu bia, ăn nhiều đồ chiên, xào, rán là 5 điều nên tránh để giữ sức khỏe.

Việc nhà nào đốt cháy nhiều calo nhất?

19/02/2023 17:04

Nếu bạn đang ăn nhiều hơn và ít tập thể dục hơn trong những ngày này thì hãy làm việc nhà để duy trì vóc dáng và tăng cường sức khỏe.

Tôm kho tàu kiểu miền Tây đậm vị

19/02/2023 11:03

Tôm màu gạch vàng ươm, đượm vị bùi béo ngọt, ăn cùng cơm gạo mới dẻo thơm lưu luyến vị giác. Đây là món đặc trưng của vùng đồng bằng sông nước Cửu Long.

4 món chiên mắm Nam Bộ

19/02/2023 08:00

Các món chiên mắm da giòn dai, thịt bên trong mềm mọng nước, đượm vị mặn ngọt cay, kích thích vị giác, được nhiều người yêu thích.

«  3  4  5  6  7  »