Đời sống

Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng: Cải thiện nhờ đa dạng hóa bữa ăn

29/01/2019 09:07

Trong những năm qua chúng ta đã đạt được nhiều kết quả đáng khích lệ trong công tác phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, tuy nhiên tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng thấp còi vẫn còn cao.

Muốn có làn da đẹp không tỳ vết đón Tết, tránh xa những thực phẩm này

25/01/2019 09:06

Có một làn da trắng sáng, mịn màng, đẹp không tỳ vết là ước mơ của bất cứ cô gái nào, đặc biệt là trong dịp xuân mới. Nhiều người không biết rằng chính chế độ ăn uống, thực phẩm đưa vào cơ thể là nguồn gốc khiến da nổi mụn, sần sùi, xấu đi làm chị em mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình trong dịp Tết.

Chế độ ăn cho người bệnh sau phẫu thuật

24/01/2019 14:09

Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực.

Xoa bóp bấm huyệt trị liệt mặt do lạnh

24/01/2019 08:15

Hầu hết nguyên nhân của bệnh liệt mặt hay còn gọi là liệt dây thần kinh số 7 đều do lạnh. Đông y gọi là bệnh “khẩu nhãn oa tà” có nghĩa là miệng mắt méo lệch.

Bí quyết tăng chiều cao tối đa ở tuổi dậy thì

23/01/2019 14:58

Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất trong suốt quá trình trưởng thành của mỗi người. Ăn uống, tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu chiều cao vượt trội đáng ngưỡng mộ.

Những thực phẩm cần cho người thiếu máu thiếu sắt

23/01/2019 09:54

Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ và sử dụng ôxy.

Cách dùng thuốc khi bị rối loạn tiêu hoá do ăn uống

21/01/2019 14:45

Rối loạn tiêu hoá là triệu chứng rất thường gặp. Khi bị rối loạn tiêu hoá người bệnh thường có biểu hiện như đau bụng, đầy bụng khó tiêu, đi phân lỏng hoặc tiêu chảy... Vậy việc dùng thuốc trong các trường hợp này như thế nào?

Không chủ quan với bệnh sởi

21/01/2019 09:00

Trước đây, bệnh sởi thường hay xảy ra vào mùa đông xuân, nhưng trong vài năm gần đây, bệnh sởi xảy ra quanh năm. Bệnh sởi do virut sởi gây nên.

Những thực phẩm có chất độc tự nhiên - lưu lý khi chế biến

17/01/2019 08:19

Trong các loại thực phẩm mà các bà nội trợ mua hằng ngày như: cá, nấm, măng, ớt, củ cải... Hãy thận trọng khi chế biến và sử dụng các loại thực phẩm này vì chúng có thể có độc tố.

Chế độ ăn kiêng có thể giảm cholesterol

16/01/2019 14:17

Chế độ ăn chay - loại bỏ tất cả các loại sản phẩm động vật - có thể làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

«  1  2  3  4  5  »