Đời sống

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

27/11/2018 11:40

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người.

Quả lê thanh nhiệt nhuận phế, dưỡng huyết

27/11/2018 07:38

Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích.

Dược thiện dưỡng da mùa hanh khô

26/11/2018 15:35

Thời tiết hanh khô làm làn da mất cân bằng độ ẩm dẫn đến khô, nẻ, thiếu sức sống, thậm chí nổi mụn gây mất thẩm mỹ khiến bạn rất khổ sở.

Chế độ ăn trị gàu cho tóc và da đầu

26/11/2018 11:29

Có nhiều yếu tố gây ra gàu như da khô, các chế phẩm tạo kiểu tóc, gội đầu không đủ sạch và các bệnh lý da như bệnh vẩy nến và chàm eczema.

Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam cảnh báo bệnh nguy hiểm dễ tử vong khi trời lạnh

26/11/2018 08:24

GS.TS Nguyễn Văn Thông – Chủ tịch Hội Đội quỵ Việt Nam cho biết, thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột khiến cho các mạch máu co lại, lượng máu lên não giảm làm gia tăng đột quỵ. Nếu không được cấp cứu và điều trị kịp thời, bệnh nhân đột quỵ có thể tử vong hoặc để lại di chứng hết sức nặng nề.

Những loại vitamin và khoáng chất giúp kiểm soát huyết áp cao

24/11/2018 11:22

Người bị huyết áp cao cần tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt để kiểm soát huyết áp và phải tránh những thực phẩm nhất định. Ngoài ra, cũng có một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết để kiểm soát huyết áp cao.

Thực phẩm phòng tránh loãng xương

24/11/2018 07:43

Tình trạng xương yếu, giòn, dễ gãy được gọi là loãng xương. Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể. Xương chắc khỏe sẽ bảo vệ chống lại loãng xương.

Nên ăn gì sau ngộ độc thực phẩm?

23/11/2018 11:12

Biểu hiện sau khi bị ngộ độc thực phẩm thường sẽ bị nôn, tiêu chảy, đó là những phản ứng tự nhiên của cơ thể để loại chất độc ra khỏi cơ thể. Nhưng vì thế lại làm cho cơ thể bị mất nước và các chất điện giải. Ăn uống là một biện pháp để sau khi ngộ độc thực phẩm, cơ thể hồi phục nhanh hơn.

Cách phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng

23/11/2018 08:10

Vi chất dinh dưỡng (VCDD) là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Chế độ ăn giúp chống lại ung thư như thế nào?

22/11/2018 11:07

Theo các chuyên gia, thói quen sống, đặc biệt là chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của ung thư. Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng có thể giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư.

«  1  2  3  4  5  »