Đời sống
Những thực phẩm không nên làm nóng bằng lò vi sóng
23/02/2023 12:58
Những thực phẩm có vỏ, màng hay có hàm lượng nước thấp được chuyên gia tiêu dùng khuyến cáo không nên cho vào lò vi sóng.
Cách nấu xôi mặn thập cẩm dẻo rền
23/02/2023 10:56
Xôi căng bóng, dẻo thơm gói vào lá chuối làm cho mọi thứ quyện lại: chút béo béo từ mỡ hành, mằn mặn từ xì dầu, ngọt nhẹ từ lạp xưởng, beo béo từ pate làm nên mỹ vị khó quên.
Những thay đổi của phụ nữ sau tuổi 30
23/02/2023 07:53
Phụ nữ sau 30 tuổi có những thay đổi thể chất, sinh lý và nhan sắc, nếu không chủ động chăm sóc bản thân, sẽ dễ rơi vào thiếu tự tin, có thể trầm cảm.
Vì sao con người cảm giác bị rơi xuống vực khi ngủ?
22/02/2023 17:25
Cảm giác bị rơi xuống vực, giật mình tỉnh giấc khi đang ngủ được gọi là hiện tượng giật cơ đầu giấc ngủ (hypnagogic jerks), xảy ra ở 60-70% người dân.
Ăn tối lúc mấy giờ là tốt nhất?
22/02/2023 14:24
Một số nghiên cứu cho thấy việc ăn tối sớm có một số lợi ích sức khỏe nhất định, tuy nhiên không có một khuôn mẫu cụ thể nào về giờ ăn cho tất cả.
Ăn ít hơn có thể giúp sống lâu
22/02/2023 11:18
Nghiên cứu từ Đại học Columbia cho thấy hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Dấu hiệu bạn đang nuôi một đứa trẻ hư
22/02/2023 08:16
Là cha mẹ, chúng ta thường nhượng bộ để chiều lòng con, nhưng về lâu dài, chiều chuộng chỉ gây hại cho con.
Điều giúp con người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn
21/02/2023 17:11
Sức khỏe và hạnh phúc được tạo thành từ rất nhiều yếu tố nhưng đóng vai trò quan trọng nhất là mối quan hệ tích cực với gia đình, bạn bè và xã hội.
Cách giảm tái phát trào ngược dạ dày thực quản
21/02/2023 14:10
Hạn chế ăn thực phẩm giàu chất béo, giảm cân, ngừng hút thuốc lá… giúp giảm nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày thực quản.
Mẹo thắng mỡ lợn trắng muốt, để được lâu
21/02/2023 11:08
Theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng Quốc gia nên sử dụng xen kẽ cả mỡ lợn và dầu thực vật phù hợp tốt cho sức khỏe. Mỡ lợn tạo nên hương vị thơm ngon cho nhiều món.