Đời sống

Nguyên nhân nào khiến bạn bỗng dưng tăng cân?

06/04/2020 08:16

Có nhiều nguyên nhân gây tăng cân nằm ngoài khả năng kiểm soát của bạn. Bởi vậy, nếu muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh, bạn cần hết sức lưu ý đến những nguyên nhân này.

Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

05/04/2020 13:19

Đối với các hoạt động thường ngày, nếu không dùng kem chống nắng, bạn vẫn có thể dùng các biện pháp thay thế như mũ, nón, khẩu trang và ô. Thậm chí, những biện pháp này còn có thể bảo vệ da khỏi UVA bước sóng dài, là điều kem chống nắng không làm được.

Bảo vệ con bạn chống lại COVID-19 với thói quen rửa tay cho trẻ

02/04/2020 07:00

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo, càng sớm càng tốt, bạn nên tập cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên và đúng cách. Cả ngày, trẻ em tiếp xúc với vi khuẩn và virus khi chúng chạm vào đồ chơi, thú cưng… Khi bàn tay của trẻ bị nhiễm vi trùng, chúng có thể nhanh chóng tự lây nhiễm bệnh cho mình thông qua các hành vi như dụi mắt, chạm vào mũi hoặc cho tay vào miệng…

Cách thư giãn và giải tỏa căng thẳng mùa dịch

31/03/2020 12:02

Những ngày này, dịch bệnh COVID-19 đang khiến nhiều người lo lắng.

Chỉ 3 phút mỗi ngày giúp trị ho, phòng viêm đường hô hấp trong mùa dịch

28/03/2020 08:29

Thay đổi thời tiết lúc giao mùa khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng. Mẹo làm đẹp mách bạn 8 cách giúp mái tóc luôn chắc khỏe và dày mượt.

6 sai lầm khiến hiệu quả buổi tập giảm sút

27/03/2020 17:25

Tất cả các loại hình tập luyện đều nhằm mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp chúng ta có thân hình gọn gàng, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không “thần dược” nào có thể thay thế.

Khoai tây – các đặc điểm về dinh dưỡng

25/03/2020 16:48

Khoai tây là một trong bốn loại lương thực chủ yếu trên thế giới bên cạnh lúa gạo, lúa mì và ngô (bắp). Khoai tây rất đa dụng, có thể cung cấp năng lượng cho bữa ăn chính, hoặc dùng làm bánh, nấu súp, snack, … trong những bữa ăn phụ, ăn thêm, ăn vặt…

Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen

24/03/2020 12:38

Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất.

Hoạt động thể chất để bảo vệ trái tim

23/03/2020 08:41

Hoạt động thể chất chính là món quà tuyệt vời nhất mà chúng ta có thể dành cho trái tim.

Chuốc hậu quả khi tự cho con uống kháng sinh

21/03/2020 14:01

Sự lạm dụng thuốc kháng sinh cho trẻ em là nguyên nhân chính khiến các vi khuẩn trở nên kháng thuốc và nhiều rủi ro tiềm ẩn khác cho sức khỏe của trẻ sau này...

«  1  2  3  4  5  »