Đời sống

5 thực phẩm giúp phòng ngừa và cải thiện sức khỏe tim mạch ở phụ nữ

27/07/2022 16:11

Ăn thực phẩm giàu kali giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách tăng bài tiết natri. Một nghiên cứu mới cho biết phụ nữ được hưởng lợi nhiều hơn nam giới khi ăn các thực phẩm này…

Vòng eo khỏe mạnh cho phụ nữ theo chiều cao

27/07/2022 14:09

Thế nào là vòng eo cân đối theo tỷ lệ cân nặng và chiều cao? Bạn nên làm thế nào để có một vòng eo khỏe mạnh?

Bạn cần biết bù nước đúng cách cho cơ thể mùa nắng nóng

27/07/2022 11:04

Nước cần thiết cho cuộc sống và các chức năng khác nhau của cơ thể. Bù nước là quá trình bù lại lượng dịch cơ thể mất đi trong quá trình hoạt động hàng ngày.

4 lợi ích của nước ép cà rốt đối với làn da

27/07/2022 08:01

Nước ép cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da, giúp chống lão hóa và ngăn ngừa các vấn đề về da...

6 mẹo giảm mỡ bụng giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn

26/07/2022 16:47

Ngoài lý do làm đẹp, giảm mỡ bụng còn là một trong những biện pháp hữu hiệu ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch, tiểu đường và ung thư...

7 tác dụng phụ nguy hiểm khi uống quá nhiều trà xanh

26/07/2022 14:46

Uống trà xanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn chỉ có thể tận hưởng những lợi ích này khi dùng đúng cách và đúng thời điểm.

Có thuốc nào trị dứt điểm nám da?

26/07/2022 12:45

Nám da tuy không nguy hại nhiều đến sức khỏe nhưng là nỗi “ám ảnh” của nhiều chị em phụ nữ, bởi gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin.

Khắc phục đau đầu, chóng mặt khi bị căng thẳng

26/07/2022 10:44

Áp lực công việc, cuộc sống…, là tác nhân chính gây ra chứng đau đầu, chóng mặt.

Nhận biết và đề phòng say nắng do nắng nóng kéo dài

26/07/2022 07:41

Thời tiết khắp cả nước đang nắng nóng cao độ, hiện tượng say nắng (sốc nhiệt) rất dễ xảy ra đặc biệt với người thường xuyên làm việc, đi lại dưới trời nắng nóng. Say nắng nếu không xử trí kịp thời có thể gây tổn thương não, tim, thận, tiêu cơ vân... thậm chí có thể gây đột quỵ.

5 chất bổ sung chống lão hóa da sau tuổi 30

25/07/2022 16:27

Để ngăn ngừa lão hóa, đôi khi chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm bôi ngoài da là chưa đủ, bạn cần chú trọng hơn việc chăm sóc từ bên trong. Trong đó, một số chất bổ sung đã được nghiên cứu và chứng minh có thể làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác.

«  78  79  80  81  82  »