Đời sống

Thực phẩm nên ăn giúp tăng cường sức khỏe chống lại COVID-19

22/07/2021 11:54

Chuyên gia dinh dưỡng Emily Leaming (Đại học King's College London) đã nêu bật những thực phẩm cần thiết nên ăn để giảm nguy cơ nhập viện do COVID-19.

Thời điểm ăn trái cây để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe

22/07/2021 07:52

Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và nước, trái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho chúng ta, đồng thời giúp phụ nữ giữ dáng khá hiệu quả. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa nhiều đường fructose, và một số chuyên gia khuyên không nên ăn vào bất kỳ lúc nào.

Nguyên nhân nào gây suy giáp ở trẻ em?

21/07/2021 16:39

Suy giáp bẩm sinh gây ra tình trạng chậm phát triển thể chất, tinh thần và vận động ở trẻ. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, trẻ bị lùn và đần độn suốt đời, thậm chí trẻ có thể bị tử vong.

Ở nhà tránh dịch- Làm gì để phòng vẹo cột sống ở trẻ em?

21/07/2021 14:38

Vẹo cột sống ở trẻ là một loại dị tật nguy hiểm, đây là dị tật rất hay gặp ở trẻ em bậc tiểu học. Hầu hết các trường hợp vẹo cột sống đều là vẹo nhẹ, nhưng một số trẻ sẽ diễn tiến nặng hơn khi lớn lên.

Bài tập cho nam giới “đốt mỡ” nhanh, căng cơ khỏe thực hiện được ở mọi lúc, mọi nơi

21/07/2021 11:37

Nam giới có thể thực hiện các bài tập bất cứ lúc nào và ở đâu một cách tối đa chỉ với một quả tạ đơn hoặc tạ tay.

Các bài tập tốt cho sức khỏe người cao tuổi

21/07/2021 07:36

Tập luyện thường xuyên là một trong những phương cách hữu ích giúp người cao tuổi duy trì sự dẻo dai, tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật. Dưới đây là các bài tập tốt cho người cao tuổi để rèn luyện sức khỏe.

Những loại thuốc nhạy cảm với ánh nắng mặt trời cần lưu ý

20/07/2021 14:01

Nhiều loại thuốc có thể tăng cường tác động của ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ bỏng rát, phát ban và các vấn đề về da khác, ngay cả khi phơi nắng chỉ sau một thời gian ngắn.

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt giải thử ngày hè

20/07/2021 11:59

Mùa hè nắng nóng gay gắt, có những ngày nhiệt độ lên tới 38-39 độ C khiến mồ hôi ra nhiều rất dễ mất nước, kiệt sức, say nắng, say nóng; hoặc đột quỵ do thay đổi môi trường đột ngột, do làm việc lâu trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao. Xin giới thiệu 8 món ăn thức uống thanh nhiệt giải thử rất tốt cho những ngày này.

Day huyệt Tình minh trị suy giảm thị lực

20/07/2021 07:38

Suy giảm thị lực và các bệnh về mắt đang có xu hướng gia tăng do ở nhà tránh dịch, quá trình học tập và loại hình công việc thường xuyên phải làm việc trên máy tính.

Làm gì khi con bạn bị thừa cân béo phì ?

19/07/2021 14:04

Thừa cân, béo phì là sự tích tụ mỡ bất thường, vượt quá mức làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiện trẻ béo phì đang là vấn đề báo động.

«  224  225  226  227  228  »