Đời sống
Uống trà có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp
25/07/2021 07:41
Một nghiên cứu mới cho thấy, uống trà ô long có thể làm giảm huyết áp…
Pectin- vị thuốc quý trong cùi bưởi
24/07/2021 16:59
Pectin là chất nhầy bao quanh vỏ hạt bưởi và trong cùi quả bưởi chín. Hoạt chất này giúp cơ thể hạn chế hấp thu chất béo, giảm mỡ máu. Chất nhầy pectin còn là lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm cơn đau dạ dày.
Đối với phòng và trị bệnh sốt rét, trong đông y có nhiều bài thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả...
24/07/2021 14:57
Đối với phòng và trị bệnh sốt rét, trong đông y có nhiều bài thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả...
Nhận biết và phòng ngừa bệnh nhuyễn xương
24/07/2021 11:25
Nhuyễn xương là một kết quả từ khiếm khuyết trong quá trình tạo xương trong cơ thể. Ở mức độ nhẹ, biểu hiện của nhuyễn xương rất nghèo nàn và thường bị bỏ qua như còi xương ở trẻ em, tuy nhiên ở mức độ nặng có thể gây ra đau xương, yếu cơ khiến vận động trở nên khó khăn.
Cách ly tại nhà, làm gì để duy trì tinh thần sảng khoái, sức khỏe ổn định?
24/07/2021 07:53
Nếu bạn là F1, F0 được cách ly tại nhà kéo dài vài tuần, cách nào có thể giúp bạn vẫn duy trì vận động, vẫn giữ tinh thần sảng khoái, giúp cơ thể giàu năng lượng trong những ngày này?
Phối hợp các biện pháp của y học cổ truyền khi cách ly F0 tại nhà
23/07/2021 14:08
Khi ở nhà, điều kiện ăn, ở, ngủ, tập luyện, môi trường sống của người F0 (không triệu chứng) sẽ tốt và phù hợp hơn ở khu cách ly tập trung. Cùng với sự kết hợp các biện pháp y học cổ truyền nêu trên sẽ giúp bệnh nhân tăng cường sức đề kháng và nâng cao thể lực và mau chóng phục hồi.
5 sai lầm khiến da nổi mụn vào mùa hè
23/07/2021 11:07
Thời tiết hè nóng bức là tác nhân gây ra tình trạng thâm sạm và tăng tiết bã nhờn. Bên cạnh đó, “hội chị em” cũng rất dễ mắc phải 5 sai lầm đặc biệt nghiêm trọng khiến da nổi mụn mà chuyên gia da liễu đã liệt kê sau đây:
Ăn gì trước, trong và sau khi thể dục – Điểm mặt những thực phẩm không tốt đối với người tập luyện
23/07/2021 07:45
Theo Ts.Bs. Trương Hồng Sơn, rất nhiều người không ăn gì sau khi tập thể dục hoặc ăn cho đã miệng những thứ mình muốn.... Chế độ ăn uống khi tập luyện cần phải thực hiện một cách khoa học thì việc luyện tập mới đạt được hiệu quả cao, tốt cho sức khỏe.
Giải pháp giúp bé hết lo táo bón
22/07/2021 16:57
Nhiều cha mẹ cho rằng, trẻ bị táo bón là do ăn không đủ chất xơ. Do đó, khi trẻ bị táo thì tích cực cho con ăn rau nhiều hơn bình thường. Nhưng điều này chưa hẳn đúng, vì táo bón còn liên quan đến chế độ vận động và lượng nước uống...
Bài thuốc điều trị mất ngủ
22/07/2021 14:56
Mất ngủ là căn bệnh ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi tầng lớp xã hội… Với các rối loạn giấc ngủ thì Đông y điều trị là một thế mạnh, vì nó có độ an toàn cao và chia thể rất rõ ràng, điều trị cụ thể và cá thể hóa điều trị.