Đời sống
5 loại nước ép rau củ càng uống càng tan mỡ bụng
12/12/2022 12:55
Mỡ quanh bụng là dễ tích tụ nhất và thật không may, lại khó giảm nhất. Chế độ ăn uống, lười hoạt động, các yếu tố môi trường, di truyền và các yếu tố khác ... góp phần vào sự xuất hiện của mỡ bụng.
Chế độ ăn kiêng DASH có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
12/12/2022 10:52
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, việc chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng DASH hoặc chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, có thể giảm tới 10% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
6 cách đơn giản giúp kiểm soát tốt đường huyết trong mùa đông
12/12/2022 07:54
Nếu không được chăm sóc thích hợp, lượng đường trong máu có thể tăng đột biến trong mùa đông, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm…
Cách trị mụn trứng cá và mụn bọc tại nhà cực dễ làm
11/12/2022 11:09
Trước giờ đi ngủ, làn da của bạn dễ dàng ngấm các dưỡng chất trị mụn nhằm loại bỏ những nốt mụn đáng ghét, dù là mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu trắng hay mụn đầu đen.
Cách tạo độ phồng tự nhiên cho tóc tại nhà
11/12/2022 08:07
Mái tóc thẳng ép sát vào đầu là nỗi phiền muộn của nhiều cô gái. Để cải thiện vấn đề này, chị em có thể áp dụng những cách làm đơn giản dưới đây để tạo độ phồng cho tóc ngay tại nhà, mang lại mái tóc bồng bềnh tự nhiên.
5 loại nước ép rau củ càng uống càng tan mỡ bụng
10/12/2022 16:26
Mỡ quanh bụng là dễ tích tụ nhất và thật không may, lại khó giảm nhất. Chế độ ăn uống, lười hoạt động, các yếu tố môi trường, di truyền và các yếu tố khác ... góp phần vào sự xuất hiện của mỡ bụng.
9 bí quyết bỏ túi phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ khi trời rét, lạnh sâu
10/12/2022 14:24
Nhiều nghiên cứu đã kết luận thời tiết rét lạnh có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch như cơn tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ... Vì vậy, việc thực hiện một số biện pháp phòng bệnh là vô cùng quan trọng.
7 mẹo giúp ăn ít, no lâu
10/12/2022 11:22
Ăn uống lành mạnh và tuân theo một kế hoạch ăn uống cứng nhắc dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn cố gắng thay đổi thói quen ăn uống thông thường của mình.
Nguyên nhân gây viêm họng, viêm thanh quản
10/12/2022 07:40
Vào mùa lạnh, đặc biệt là những đợt rét đậm đột ngột, bệnh viêm họng, viêm thanh quản rất dễ xuất hiện. Đối tượng hay mắc là trẻ nhỏ, người già và những người phải nói nhiều, làm việc lâu ngoài trời.
Lưu ý an toàn khi tập thể dục vào mùa lạnh
08/12/2022 17:21
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe…
-
-
An Giang tập trung thực hiện Đề án 06/CP
-
-
Khách hàng Đức nối lại lệnh đặt mua khí tự nhiên qua Dòng chảy phương Bắc 1 của Nga
-
-
Ra mắt bộ phim truyện truyền hình lịch sử cách mạng “Pháo đài Tức Dụp”
-
-
Thành lập chính phủ liên minh, bế tắc chính trị tại Israel kết thúc
-
-
Chủ tịch nước Trần Đại Quang từ trần
