Đời sống
6 thực phẩm giàu omega-3 bạn nên ăn thường xuyên
10/07/2022 14:18
Axit béo omega-3 là một thành phần quan trọng của chế độ ăn uống vì chúng có thể giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn một cách đáng kể.
8 biện pháp đơn giản chữa chóng mặt tại nhà
10/07/2022 11:15
Chóng mặt gây hạn chế hoạt động và khiến bạn cảm thấy ốm yếu. Mặc dù có thể điều trị bằng thuốc, nhưng bạn có thể áp dụng những phương pháp kiểm soát chóng mặt một cách tự nhiên tại nhà.
Rối loạn lo âu hậu COVID ở trẻ – Nguyên nhân, triệu chứng và cách xử trí
10/07/2022 08:13
Sau khi khỏi COVID-19, trẻ em vẫn có thể còn nhiều rối loạn tâm thần như mất ngủ, lo âu và trầm cảm, trong đó lo âu là phổ biến nhất. Việc phát hiện và xử trí đúng sẽ giúp trẻ sớm vượt qua giai đoạn khó khăn này.
3 cách yoga có thể giúp giảm cân
09/07/2022 16:22
Yoga không chỉ giúp bạn giúp bạn đốt cháy calo trên thảm, việc giảm căng thẳng của tập yoga thường xuyên cũng có thể giúp kiểm soát cân nặng.
Mỗi năm tăng khoảng 0,5 kg mỡ, tuổi trung niên cần ăn uống thế nào để giảm cân và khỏe mạnh?
09/07/2022 14:10
Ở độ tuổi trung niên, mỗi năm sẽ tăng 0,5 kg chủ yếu là mỡ. Ngoài ra còn có nhiều thay đổi về hormone, mật độ xương, tinh thần kèm theo nguy cơ mắc các bệnh: đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch... Vậy, tuổi trung niên cần ăn uống, sinh hoạt thế nào để giảm cân mà vẫn khỏe?
6 cách dùng gừng tránh say tàu xe
09/07/2022 11:07
Gừng đã được sử dụng như một phương pháp chống say tàu xe từ nhiều thế kỷ. Dưới đây là những cách sử dụng gừng đơn giản và dễ thực hiện nhất cho tất cả mọi người.
9 thực phẩm tốt cho phổi của trẻ sau nhiễm COVID-19 cha mẹ không nên bỏ qua
09/07/2022 08:03
Phần lớn trẻ em sau nhiễm COVID-19 có triệu chứng nhẹ, tuy nhiên sau khi khỏi bệnh, một số trẻ vẫn có hội chứng hậu COVID cấp tính. Trong đó, COVID-19 thường ảnh hưởng đến phổi nhiều nhất nên các triệu chứng hô hấp kéo dài khá phổ biến.
4 nhóm thực phẩm giúp da đẹp da lại chống nắng từ bên trong
08/07/2022 16:27
Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng, ăn các loại thực phẩm giúp da chống nắng từ bên trong cũng được xem là một giải pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da trong suốt mùa hè này.
Bị cận thị không chỉ là đeo kính, bạn còn có nguy cơ mắc các bệnh về mắt và biến chứng cao hơn người khác
08/07/2022 14:24
Không ít người bị cận thị chỉ quan tâm đến sự bất tiện trong sinh hoạt hoặc thẩm mỹ, mà "quên" rằng nếu cận thị tiến triển nặng còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ở mắt cao hơn những đối tượng khác, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có bong võng mạc.
Lạm dụng đồ uống có đường làm tăng 73% nguy cơ mắc ung thư gan
08/07/2022 11:19
Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã kết luận rằng, phụ nữ sau mãn kinh kiêng đồ uống có đường có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư gan tới 73%.
-
-
An Giang tập trung thực hiện Đề án 06/CP
-
-
Khách hàng Đức nối lại lệnh đặt mua khí tự nhiên qua Dòng chảy phương Bắc 1 của Nga
-
-
Ra mắt bộ phim truyện truyền hình lịch sử cách mạng “Pháo đài Tức Dụp”
-
-
Thành lập chính phủ liên minh, bế tắc chính trị tại Israel kết thúc
-
-
Chủ tịch nước Trần Đại Quang từ trần
