Đời sống
Ăn trái cây thay rau xanh được không?
04/09/2022 11:14
Rau và trái cây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên có một số người không thích ăn rau, chỉ thích ăn trái cây. Vậy ăn trái cây thay rau có được không?
9 điều cần lưu ý khi uống nước chè xanh hàng ngày
04/09/2022 08:08
Theo Đông y, chè xanh có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, chống lão hoá, phòng chữa bệnh... Dưới đây là một số lưu ý khi dùng nước chè xanh hàng ngày.
Cảnh báo về mối nguy hiểm từ kem làm sáng da
03/09/2022 16:28
Các sản phẩm làm sáng da có thể gây nguy hiểm cho người dùng khi chúng chứa hydroquinone hoặc thủy ngân…, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo.
Những điều cần biết về phương pháp thẩm mỹ tiêm filler
03/09/2022 14:25
Tiêm filler (chất làm đầy) là phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn, giúp xóa bỏ nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa, khiến làn da trở nên căng hơn.
7 trường hợp không nên dùng bột tam thất dưỡng huyết
03/09/2022 11:19
Bột tam thất là vị thuốc không chỉ có tác dụng hoạt huyết, cầm máu mà còn có tác dụng dưỡng huyết. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng tuỳ tiện sử dụng.
Thức ăn cay kích thích vị giác nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh lý nào?
03/09/2022 08:17
Không thể phủ nhận đồ ăn cay rất hấp dẫn, ngon miệng và kích thích vị giác. Tuy nhiên đối với người mắc một số bệnh lý lại được khuyên nên tránh thức ăn cay. Vậy nguyên nhân do đâu?
5 món ăn vặt nên tránh trước khi ngủ
02/09/2022 16:37
Đồ ăn thức uống có những loại tốt cho giấc ngủ nhưng cũng có những loại gây khó ngủ, nhất là khi ăn sát giờ đi ngủ. Vì vậy, nếu cần ăn nhẹ trước khi ngủ, bạn nên tránh những thực phẩm nào?
Tại sao một nụ cười lại bằng 10 thang thuốc bổ?
02/09/2022 14:36
Dù ở khía cạnh nào thì cười luôn đem lại lợi ích về sức khỏe. Trong đại dịch, cùng những lo lắng liên quan đến trái đất nóng lên, tiếng cười mang lại sự nhẹ nhõm cho cuộc sống hàng ngày, khiến chúng ta lạc quan hơn.
8 thực phẩm duy trì sự tươi trẻ của làn da, hạn chế lão hóa sớm
02/09/2022 12:27
Collagen là một trong những thành phần quan trọng giúp làm hạn chế quá trình lão hóa da. Việc bổ sung collagen qua thực phẩm có thể giúp cơ thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
Mẹo đơn giản xua cơn đau ám ảnh người bệnh khớp khi đi du lịch
02/09/2022 10:25
Cơn đau khớp luôn là nỗi ám ảnh khi người mắc bệnh khớp đi du lịch trong kỳ nghỉ dài ngày. Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm thiểu cơn đau một cách chủ động nhất.