Đời sống
Làm gì khi dạ dày không thích trái cây?
12/09/2022 16:58
Nhiều người không dung nạp fructose cũng gặp phải các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu sau khi ăn những thực phẩm có hàm lượng frucstose cao như xoài, vải, đậu bắp, nấm… hay các chất làm ngọt nhân tạo được thêm vào kẹo cao su và những thực phẩm không đường khác.
4 hình thức tập luyện cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể
12/09/2022 14:57
Để duy trì sức khỏe tổng thể, đôi khi chỉ tập trung vào một dạng bài tập là chưa đủ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có 4 hình thức tập luyện bạn nên xây dựng, đó là luyện tập sức bền, sức mạnh, tính linh hoạt và sự thăng bằng.
Có nên dùng thuốc trị mất ngủ cho phụ nữ mang thai?
12/09/2022 12:55
Các vấn đề về giấc ngủ rất phổ biến khi mang thai. Phụ nữ mang thai thường được khuyên tránh dùng thuốc, đặc biệt là thuốc trị mất ngủ...
7 cách chế biến cà chua phòng, chống bệnh tật
12/09/2022 10:54
Cà chua được xếp vào loại rau củ bổ dưỡng, giàu sinh tố và chất khoáng, có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể, giải trừ mệt mỏi phòng chống nhiều bệnh.
Những yếu tố nguy hại người bệnh suy tim cần tránh xa
12/09/2022 07:52
Suy tim là một hội chứng bệnh lý rất thường gặp và là hậu quả của nhiều bệnh về tim mạch. Nhiều bệnh nhân suy tim rất có thể xảy ra đột tử bất kỳ lúc nào mà không thể dự báo trước được...
Nghe kém ở trẻ em: Khi nào cần đi khám thính lực?
11/09/2022 16:03
Nghe kém có nhiều hệ lụy nặng nề cho trẻ, trẻ nghe kém sẽ khó khăn đối với việc học nói, tiếp đến sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển ngôn ngữ và tính nết của trẻ.
Cách vượt qua cơn bốc hỏa ở tuổi mãn kinh
11/09/2022 14:01
Bốc hỏa là một trong những vấn đề phổ biến nhất trong thời kỳ mãn kinh. Do tác dụng phụ của liệu pháp hormone nên nhiều người tìm đến các loại thảo dược và thuốc bổ sung. Vậy những loại thảo dược nào hiệu quả nhất với biểu hiện này?
Say nắng và cách cấp cứu, điều trị
11/09/2022 11:00
Trong ngày nắng nóng, hiện tượng say nắng rất thường gặp, đặc biệt là người phải ở ngoài trời nắng lâu. Say nắng có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... Nhưng nếu không xử trí kịp để tình trạng nặng lên có thể gây tổn thương não, suy đa phủ tạng thậm chí là tử vong.
7 sai lầm trong thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân
11/09/2022 07:58
Bạn muốn giảm cân và cứ đi tìm những nguyên nhân khiến tăng cân mà không biết chính các thói quen ăn uống hằng ngày là "thủ phạm".
Ăn những thực phẩm giàu collagen này, tuổi 40 của bạn sẽ như tuổi 20
10/09/2022 16:24
Collagen giúp làn da săn chắc, trẻ trung. Vì vậy hãy bổ sung thực phẩm collagen vào chế độ ăn hàng ngày để bạn mãi trẻ trung như ở độ tuổi 20.