Đời sống
Bài tập giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả
20/02/2021 07:32
Hoạt động thể lực dù nhỏ cũng mang lại lợi ích nhất định hơn việc ngồi nhiều.
Những thói quen xấu bạn cần loại bỏ ngay lập tức
19/02/2021 16:19
Ăn để giảm căng thẳng, cắn móng tay mỗi khi lo lắng, xem ti vi quá nhiều, hẹn hò với người không phù hợp… là những thói quen xấu bạn nên loại bỏ.
“Minh oan” cho dầu thực vật
19/02/2021 14:13
Dầu ăn và món chiên xào vẫn thường bị gắn “mác” không tốt cho sức khỏe. Nhưng sự thật có như bạn nghĩ? 9 lý do sau đây sẽ giúp “minh oan” cho dầu ăn.
Ngủ quá ít có liên quan đến tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
19/02/2021 11:12
Người lớn tuổi ngủ quá ít mỗi đêm có thể tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và tử vong sớm. Một nghiên cứu mới cho thấy.
Bỏ hút thuốc lá, giảm nhiều bệnh
19/02/2021 07:11
Hút thuốc lá gây hại cho hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Vì thế lợi ích của việc từ bỏ thuốc lá chính là có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh liên quan đến hút thuốc.
Tập thể dục giúp làm chậm lão hóa
18/02/2021 16:24
Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ ở độ tuổi trung niên trở lên có thể giúp giữ cho bộ não khỏe mạnh...
Đường huyết tăng cao bất thường, nguy cơ COVID -19 nghiêm trọng
18/02/2021 14:22
Bệnh nhân COVID-19 có lượng đường trong máu cao bất thường có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng và tử vong, ngay cả khi họ không mắc bệnh đái tháo đường. Một nghiên cứu mới cho thấy.
Diện mạo mới cho một khởi đầu thành công
18/02/2021 11:20
Phẫu thuật thẩm mỹ thành công có thể mang đến một diện mạo mới, giúp con người có được sự tự tin trong cuộc sống, trong công việc cũng như trong giao tiếp hằng ngày để từ đó gặt hái được thành công.
Các bất thường về mắt ở bệnh nhân COVID-19 nặng
18/02/2021 07:19
Theo một nghiên cứu được công bố trực tuyến mới đây trên tạp chí Radiology cho thấy, 7% bệnh nhân COVID-19 nặng có hình ảnh bất thường về mắt khi chụp cộng hưởng từ (MRI).
Thực dưỡng mùa xuân: Dưỡng can
13/02/2021 16:22
Thực dưỡng còn gọi là “bảo sinh ẩm thực”, “nhiếp sinh ẩm thực”, “đạo sinh ẩm thực”... là những hoạt động tích cực của con người trong ăn uống để thích nghi tốt hơn với môi trường tự nhiên và xã hội; để gìn giữ, bảo vệ và nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.