Đời sống
Bổ sung canxi đúng cách phòng chống còi xương, loãng xương
18/09/2021 12:28
Theo các chuyên gia, canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm… Nhất là trong giai đoạn mang thai, phụ nữ cần nhiều hơn nhu cầu canxi so với bình thường để giúp cho sự phát triển của thai nhi trong bụng.
5 lý do để ăn táo thường xuyên
18/09/2021 10:27
“Ăn một trái táo mỗi ngày thì bạn không cần phải gặp bác sĩ” – câu nói quen thuộc về lợi ích của việc ăn táo thường xuyên. Sự thực thì táo có những tác dụng gì mà người ta nói như vậy?
4 thảo dược hỗ trợ giảm tác dụng phụ sau tiêm vaccine COVID-19
18/09/2021 07:21
Có một số thảo dược rất dễ kiếm có thể giúp giảm các tác dụng phụ thường gặp sau tiêm vaccine COVID-19 như: Sốt, đau mỏi cơ, nhức đầu, mệt mỏi…
Chuyên gia giúp bạn giải toả căng thẳng, lo âu quá mức trong dịch COVID-19
17/09/2021 16:44
Dịch COVID-19 ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của nhiều người, việc cách ly xã hội kéo dài có thể gây ra những tình trạng không tốt cho sức khoẻ như rối loạn giấc ngủ, xuất hiện các dấu hiệu lo âu. Làm thế nào để dịch COVID-19 không ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý?
Thực đơn ăn dặm tốt nhất cho trẻ từ 7 -12 tháng tuổi
17/09/2021 14:42
Trẻ nên bắt đầu được ăn dặm từ khi tròn 6 tháng tuổi bởi lúc này nguồn năng lượng từ sữa mẹ không còn đủ cung cấp cho sự phát triển của trẻ.
Phát hiện mới về nguyên nhân đau bụng, rối loạn tiêu hóa kéo dài
17/09/2021 12:38
Y học phát triển, nhiều bệnh lý bí ẩn "không rõ nguyên nhân" vẫn đang được các nhà khoa học tìm tòi và nghiên cứu. Mới đây, các bác sĩ đã tìm thấy một mối liên quan giữa những người đau bụng từng đợt kéo dài với một bệnh lý gọi là tắc ống ngực.
Chườm mát hỗ trợ hạ sốt sau tiêm vaccine COVID-19 nên làm thế nào để hiệu quả?
17/09/2021 10:36
Sau tiêm phòng vaccine COVID-19 nhiều người bị sốt. Cùng với các biện pháp như uống thuốc hạ sốt, nới lỏng quần áo… bạn có thể kết hợp chườm mát.
9 nguyên tắc vàng đảm bảo sức khỏe phụ nữ văn phòng
17/09/2021 07:34
Sức khoẻ là vốn quý nhất của con người. Thế nhưng làm thế nào để có sức khoẻ tốt khi bạn phải giải quyết cả núi công việc, 8 tiếng đồng hồ "chôn chân" nơi công sở, văn phòng?
Rối loạn lo âu bệnh tật và những hệ lụy
16/09/2021 16:37
Rối loạn lo âu bệnh tật (illness anxiety disorder), hay còn được gọi là rối loạn nghi bệnh (hypochondriacal disorder) , hoặc lo âu sức khỏe (health anxiety), là một tình trạng lo lắng quá mức rằng mình đang bị một bệnh gì đó rất trầm trọng.
7 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ yoga
16/09/2021 14:33
Yoga là một loại bài tập thể dục tâm trí liên quan đến việc di chuyển qua các tư thế thể chất khác nhau. Có nhiều phong cách yoga, từ nhẹ nhàng, chậm rãi đến cường độ cao và nhịp độ nhanh. Tập yoga có thể mang lại những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần mà bạn ít ngờ tới.
-
-
An Giang tập trung thực hiện Đề án 06/CP
-
-
Khách hàng Đức nối lại lệnh đặt mua khí tự nhiên qua Dòng chảy phương Bắc 1 của Nga
-
-
Ra mắt bộ phim truyện truyền hình lịch sử cách mạng “Pháo đài Tức Dụp”
-
-
Thành lập chính phủ liên minh, bế tắc chính trị tại Israel kết thúc
-
-
Chủ tịch nước Trần Đại Quang từ trần
