Đời sống
Khoai lang, thực phẩm rẻ tiền tốt cho sức khỏe
04/10/2021 12:14
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người ưa thích vì có giá trị dinh dưỡng cao, giá thành lại rẻ và dễ ăn, dễ chế biến. Sử dụng khoai lang đúng cách còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.
Nên ăn dầu hay ăn mỡ để có lợi cho cơ thể?
04/10/2021 10:12
Nhiều người cho rằng sử dụng nhiều mỡ heo có nguy cơ bị các bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch, béo phì… Vậy, giữa dầu thực vật và mỡ động vật nên sử dụng thứ nào?
Bệnh viêm VA ở trẻ em - Dấu hiệu, các biến chứng và mức độ bệnh cần nạo VA
04/10/2021 08:11
Bệnh viêm VA rất dễ tái đi tái lại khi thời tiết thay đổi khiến trẻ luôn mệt mỏi, khó thở, bỏ bú, biếng ăn, quấy khóc… và có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách.
Nam giới cần loại bỏ ngay 3 thói quen này nếu không muốn 'già trước tuổi'
03/10/2021 16:45
Gội đầu liên tục, thức khuya, chỉ uống nước khi khát,... là những thói quen có thể làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở nam giới.
Vì sao trẻ em hay mắc viêm họng cấp?
03/10/2021 14:43
Bệnh lý viêm đường hô hấp là bệnh lý khá thường gặp ở trẻ, trong đó có viêm họng cấp. Nếu bệnh viêm họng không được điều trị đúng, có thể gây ra các biến chứng viêm đường hô hấp, viêm tai giữa, viêm cầu thận cấp...
Ngủ bù như thế nào để tốt cho sức khỏe tinh thần?
03/10/2021 12:41
Ngủ bù thêm một hoặc hai giờ vào cuối tuần sẽ có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe. Theo một nghiên cứu của Hàn Quốc, thói quen này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ trầm cảm.
Chữa lành gót chân khô và nứt nẻ theo lời khuyên của chuyên gia
03/10/2021 10:39
Trong kỳ giãn cách xã hội kéo dài, gót chân khô nứt của bạn có thể sâu hơn do nhiều yếu tố gây tạo cảm giác đau rát, thậm chí bị nhiễm trùng do không được chăm sóc.
5 loại trái cây người mắc bệnh dạ dày không nên ăn
03/10/2021 07:37
Khi mắc bệnh viêm loét dạ dày, người bệnh cần dùng thức ăn giảm tiết dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày và bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ rau củ quả. Tuy nhiên cần lưu ý một số loại trái cây dưới đây không tốt cho người bệnh dạ dày.
Cách làm bánh chuối hấp thơm ngon, bổ dưỡng
02/10/2021 16:33
Bánh chuối hấp là một món ăn ngon và bổ dưỡng. Cách làm bánh chuối hấp khá đơn giản. Chỉ cần vài nguyên liệu dễ kiếm cùng ít thời gian là bạn có thể làm được đĩa bánh chuối hấp béo ngậy, thơm ngon cho gia đình.
10 thói quen siêu đơn giản kéo dài tuổi thọ
02/10/2021 14:31
Những thói quen siêu đơn giản sau có thể giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh, kéo dài tuổi thọ.